Recuperar la ilusion Recuperar la Energia

Todo negocio y actividad tiene subidas y bajadas de ilusion ante los logros y fracasos, alegrías y tristezas. Una de las claves es sacar las reservas que tengas de tu energía interna para sobreponerte y superar las dificultades vengan de donde vengan.

Esa energía interna la proporciona la ilusion, encontrar aquello que es para ti tu elemento, como menciona Sir Ken Rovinson en su libro “EL ELEMENTO”

En las empresas como en los procesos individuales de coaching , encontramos esa ilusion en los ojos de las personas y cuando alguien da con ella , fluye en todo su entorno (trabajo, familia, salud…) desarrollando su creatividad, mejorando su desempeño, adquiriendo destreza, descubriendo sus talentos y sintiéndose fuerte para superar las dificultades y obstáculos que se encuentran en el camino.

Busca los recursos necesarios para llegar a su objetivo y aunque no lo consiga al 100% , el aprendizaje obtenido le llena de satisfacción. A veces una simple llamada nos da o nos quita la energía. Una mirada nos resta o nos da, ¿es magia?, no, es energía interior. Te invito a darle un vistazo al post Creencias que escribí hace meses.

Pequeñas píldoras que te ayudaran a recupera la ilusion:

1.-  Recupera la ilusión:  Piensa en positivo. Si generas acciones positivas recibes aciones positivas. ¿Te lo crees?. Si quieres di que no pero y si fuera cierto, tendrías mucho que ganar y poco que perder.
2.-   Reconvierte tus amenazas en oportunidades. Aprende a ver el vaso medio lleno. Aprende a salir de tu zona cómoda y disfruta con ello.
3.-   Recupera la ilusión: Potencia tus fortalezas como apoyo a tu crecimiento. Es más facil desarrollar tus talentos que hacer crecer tus áreas de mejora (o puntos débiles).
4.-   Visualiza el futuro y como te gustaría encontrarte a corto y largo plazo. Voy a ser mucho más simple, si mañana vas a tener una entrevista de trabajo, «desarrolla el diálogo con el entrevistador», formúlate preguntas trampa, en definitiva ponte en situación para que no te pille de sorpresa. Visaualiza, visualiza, visualiza.
5.-   Recupera la ilusión:  Aprende de tus errores. Es una escuela dolorosa pero muy positiva.
6.-   Recupera la ilusión:  Alinea lo más posible tus valores a tu vida y a tu negocio. Trabajar en contra de tus valores genera pérdidas de energía. Te invito a leer el post Los 2 Pilares de Nuestra Personalidad.

Y tú, ¿has encontrado el elemento?

Un abrazo a todos.

Anabel Sánchez Joglar

www.artcoaching.biz