Creencias Limitantes. En esta 3ª Cápsula para Liderar tu vida con Éxito quiero abordar una de las áreas más Potentes y a su vez Limitantes de la personalidad de cada uno de nosotros: “Las Creencias Subconscientes”. Son Generalizaciones instauradas en nuestro profundo subconsciente desde que nacemos hasta los 7-8 años de edad. Adquiridas por experiencia propia o de nuestros cuidadores (padres, abuelos, hermanos, profesores, etc) y fuertemente influidas por el entorno (país, situación política, costumbres, religión, …).
Cuando hablo de las creencias en mis formaciones, hago referencia siempre al cuento hindú del elefante encadenado, me gusta decir que es un espejo de Liderar tu Vida con Éxito o enfocada en el victimismo y el fracaso. Realmente desde pequeños nos «encadenamos» a nuestras creencias y éstas nos acompañan y marcan la existencia en tanto en cuanto no las abordamos de manera profesional.
Forman parte de nuestra personalidad y al estar ahí ubicadas no sabemos que las tenemos, considerando por tanto que cualquier afirmación o negación que surge de ellas “es cierta e irrefutable”. Por ejemplo “cocinar es cosa de mujeres”, “el mejor vino viene de la Rioja”, “todos los marroquíes son musulmanes”, «los hombres son empresarios», «las mujeres no valen para…», «los hombres no valen para…». Si nos fijamos, estamos pronunciando constantemente generalidades que si profundizamos un poco en ellas podemos desmontarlas fácilmente.
Decir que yo no valgo para algo sin haberme empleado al 100% es un claro indicio de Creencia Limitante, de cortocircuito.
Recuerdo en una ocasión que tuve una sesión con un cliente el cuál me decía que él no servía para vender. Ante tal afirmación le dije: «tranquilo, el día que tengas que vender, venderás. Simplemente ahora no vendes porque no tienes hambre«. No digo que todos llevemos un gran vendedor dentro, pero a veces simplemente falta el catalizador que nos lleva a la acción. Invito al lector a escudriñar en sus comportamientos ante situaciones donde responde: “yo no valgo para…”.
Las Creencias pueden ser Limitantes, como los ejemplos que acabo de reseñar, o Potenciadoras (“soy muy bueno en matemáticas”, “soy el mejor practicando deporte”…). Como vemos las Potenciadoras elevan nuestra autoestima generando confianza mientras que las Limitantes recortan las posibilidades.
Tanto repetirlo una y otra vez han generado un surco neuronal que domina y controla nuestros actos y nuestros sueños.
Un tipo de Creencias podrían ser también los Refranes, no se sabe en muchas ocasiones de donde han salido, pero a base de repetirlos generación tras generación los damos por buenos: “más vale pájaro en mano que ciento volando”. Entenderás que ¡DEPENDE DEL PÁJARO!.
Y ya para no irme por las ramas 😉 te invito a ver el video que habla acerca de las Creencias Subconscientes.
Las Creencias se pueden sustituir (no eliminar). Es un trabajo intenso, que debe ir de la mano de un Coach profesional que ayude al coachee a reconocer la actitud en ciertos momentos de su infancia, extrapolándola al momento actual y valorando sus reacciones antes y ahora. De esa manera el coachee reconoce su manera de trabajar el presente y mejora en aquellas áreas que considera inadecuadas (reacciones infantiles, huidizas, caprichosas, lastimeras, irresponsables) para convertirlas en hábitos correctos y potenciadores.
Ahora te lanzo una pregunta sencilla: ¿consideras que el entorno ha influido en tus maneras de Ser?.
Un saludo y muchas gracias por tus aportaciones.
Francisco López
Coach certificado, Formdor, Conferenciante
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